INI DIA! Resep Rahasia Sandwich sehat hanya 200 kalori
Sedang mencari ide resep sandwich sehat hanya 200 kalori yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal sandwich sehat hanya 200 kalori yang enak harusnya sih mempunyai aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari sandwich sehat hanya 200 kalori, mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar sampai cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan sandwich sehat hanya 200 kalori enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi sajian spesial.
Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan sandwich sehat hanya 200 kalori sendiri di rumah. Tetap dengan bahan sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat membuat Sandwich sehat hanya 200 kalori menggunakan 4 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk menyiapkan Sandwich sehat hanya 200 kalori:
- Ambil 2 lembar roti tawar gandum (saya pakai merk Sari roti) 190 kal
- Siapkan 25 gram Tomat cuci lalu iris tipis (45 kalori)
- Siapkan 5 lembar Mama suka Rumput laut kering panggang (12 kalori)
- Gunakan 4 lembar daun bayam yang sudah dicuci bersih
Cara membuat Sandwich sehat hanya 200 kalori:
- Panggang Roti di atas teflon atau di toaster.. tingkat kematangan sesuai selera ya
- Tata tomat, daun bayam dan Nori di atas 1 lembar roti tawar yang sudah dipanggang lalu tutup dengan lembar roti yang satunya
- Jadi. Tinggal dihap sebelum berangkat kerja. Gampang kan?
Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara membuat sandwich sehat hanya 200 kalori yang bisa Anda lakukan di rumah. Selamat mencoba!
