PATUT DICOBA! Resep Menu Diet Hari Kedua (No Minyak, No MSG, No Tepung)

Sedang mencari inspirasi resep menu diet hari kedua (no minyak, no msg, no tepung) yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal menu diet hari kedua (no minyak, no msg, no tepung) yang enak seharusnya memiliki aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari menu diet hari kedua (no minyak, no msg, no tepung), mulai dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar sampai cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing jika mau menyiapkan menu diet hari kedua (no minyak, no msg, no tepung) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi sajian spesial.

Berikut ini ada beberapa cara mudah dan praktis dalam mengolah menu diet hari kedua (no minyak, no msg, no tepung) yang siap dikreasikan. Anda dapat menyiapkan Menu Diet Hari Kedua (No Minyak, No MSG, No Tepung) memakai 24 jenis bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk menyiapkan Menu Diet Hari Kedua (No Minyak, No MSG, No Tepung):

1. Ambil Bahan Untuk Bacem (ini aku masak 1 hari sebelum di makan)
2. Siapkan 10 Tahu
3. Siapkan 3 Lembar Salam
4. Ambil 3 Siung Bawang Putih
5. Siapkan 4 Siung Bawang Merah
6. Ambil 1 Ruas Laos
7. Ambil 1 Buah Gula Jawa
8. Sediakan Garam
9. Gunakan Kecap
10. Ambil Bahan untuk Lele
11. Gunakan 3 Ekor Lele
12. Gunakan 4 Lembar Salam
13. Siapkan 1 Ruas Kunyit
14. Gunakan 1 Ruas Jahe
15. Gunakan 1 Batang Serai
16. Siapkan Jeruk nipis
17. Sediakan Garam
18. Siapkan Pelengkap sayuran
19. Ambil Tauge
20. Gunakan Bayam
21. Gunakan Sambal
22. Sediakan 5 Buah Cabe setan
23. Sediakan 1 Siung Bawang putih
24. Siapkan Garam

Langkah-langkah menyiapkan Menu Diet Hari Kedua (No Minyak, No MSG, No Tepung):

1. Untuk tahu bacem bawang merah, bawang putih cuma aku cincang aja ya. Beli tahu nya yang Enak ya biar gak pait hasilnya (aku beli Tahu harga 7.000 isi 10 Tahu nya kecil2 tapi worthed lah sma rasanya dan gak hancur)
2. Masukan tahu, bawang merah, bawang putih, laos (geprek), kecap, gula jawa 1 buah, salam, garam, air (tahu harus sampai terendam air) setelah itu rebus menggunkan api sedang. Setelah mendidih matikan diamkan saja dan sore d hangkatkan lagi ya biar tambah meresap. Pagi nya sebelum di tata di panaskan lagi baru di tiriskan, air di buang.
3. Untuk lele kepalanya aku hilangkan ya, krna gak mungkin bisa d makan juga (beda sama lele goreng😀) dan cuci lele smpi bersih kasih garam sma jeruk nipis. Diamkan 10 menit, bilas kembali. Kemudian masukan ke tempat anti panas sebelumnya d alasin dulu pakai daun salam, baru lele d tata d atas nya tambahkan irisan jahe, kunyit, serai, garam kemudian d kukus kurleb 30menit. Tiriskan.
4. Bahan sambal aku kukus dlu baru di uleg d tambahkan garam sesuai selera
5. Pelengkapnya rebus bayam. Untuk tauge hanya aku rendam air panas sebentar. Siap di tata dan dimakan di jam 12 siang😀

Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan menu diet hari kedua (no minyak, no msg, no tepung) yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!