YUK DICOBA! Resep Rahasia Ayam Geprek Sehat#Diet #RendahKalori

Anda sedang mencari inspirasi resep ayam geprek sehat#diet #rendahkalori yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Kalau salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal ayam geprek sehat#diet #rendahkalori yang enak harusnya sih punya aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari ayam geprek sehat#diet #rendahkalori, mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing jika ingin menyiapkan ayam geprek sehat#diet #rendahkalori enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi sajian spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan ayam geprek sehat#diet #rendahkalori sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, hidangan ini bisa memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda bisa membuat Ayam Geprek Sehat#Diet #RendahKalori memakai 8 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk menyiapkan Ayam Geprek Sehat#Diet #RendahKalori:

1. Siapkan 110 gram dada ayam mentah tanpa kulit
2. Siapkan 17 gram oatmeal instan quacker (diblender haluskan)
3. Sediakan ¹⁄₄ sdt garam
4. Sediakan 1 sdt bumbu halus (bawang putih+bombai+kemiri)
5. Ambil Bahan Sambal:
6. Sediakan Lombok kecil
7. Sediakan Bawang merah putih 1:2
8. Sediakan secukupnya Garam gula

Cara menyiapkan Ayam Geprek Sehat#Diet #RendahKalori:

1. Cuci bersih dada ayam, potong memanjang tipis atau sesuai selera.. kemudian beri bumbu+garam dan oatmeal yang sudah dihaluskan tadi sedikit saja, lanjut dibalurin sisa oatmeal yang sudah halus tadi.. kemudian masak diatas teflon tanpa minyak dengan api kecil dan ditutup.. sesekali dibolak balik hingga warna kecoklatan..
2. Untuk sambalnya, semua bahan dikukus terlebih dahulu.. kemudian diuleg tambahin gula garam, koreksi rasa.. terakhir digeprek/ penyetkan ayamnya.. siap dihidangkan dengan nasi dan lalapan.. tampilan sambalnya tidak menarik tapi rasanya gak kalah enak dengan sambal digoreng.. mantap pokoknya bisa menggugah selera makan..
3. Ini informasi gizinya, semoga inputnya saya benar.. masih belajar juga 😅

Terima kasih telah membaca resep yang kami tampilkan di halaman ini. Besar harapan kami, olahan Ayam Geprek Sehat#Diet #RendahKalori yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang lezat untuk keluarga/teman maupun menjadi inspirasi untuk berbisnis kuliner. Selamat mencoba!