YUK DICOBA! Cara Membuat Sambal Tempe Diet (Low Calorie tanpa Minyak)

Anda sedang mencari ide resep sambal tempe diet (low calorie tanpa minyak) yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal sambal tempe diet (low calorie tanpa minyak) yang enak selayaknya mempunyai aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari sambal tempe diet (low calorie tanpa minyak), pertama dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara mengolah dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau mau menyiapkan sambal tempe diet (low calorie tanpa minyak) enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, kreasikan sambal tempe diet (low calorie tanpa minyak) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan sederhana, sajian ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Sambal Tempe Diet (Low Calorie tanpa Minyak) memakai 12 jenis bahan dan 7 tahap pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk pembuatan Sambal Tempe Diet (Low Calorie tanpa Minyak):

1. Sediakan 150 gr Tempe
2. Gunakan 1 batang daun bawang
3. Ambil 200 ml air
4. Gunakan Bahan sambal
5. Siapkan 2 buah cabe merah sedang
6. Gunakan 15 buah cabe rawit (sesuai selera ya, karena saya suka pedas)
7. Gunakan ¹⁄₂ terasi udang (di sangrai terlebih dahulu)
8. Sediakan 1 sachet gula stevia
9. Gunakan sedikit Garam
10. Gunakan 5 siung bawang merah
11. Siapkan 2 siung bawang putih
12. Sediakan Sedikit ketumbar

Langkah-langkah menyiapkan Sambal Tempe Diet (Low Calorie tanpa Minyak):

1. Masukkan ke dalam cobek semua bahan sambal, lalu haluskan (iris tipis-tipis terlebih dahulu agar gampang di uleg)
2. Setelah sambal halus, potong tempe kotak-kotak agar bumbu gampang meresap, campurkan di dalam cobek, aduk sampai sambal merata.
3. Panaskan panci/teflon. Masukkan 75ml air, tunggu hingga mendidih, lalu masukkan tempe yang sudah di campur dengan sambal tadi
4. Setelah air kering, tambahkan air lagi sedikit demi sedikit sampai dirasa bumbu sudah merasuk.
5. Setelah penambahan air yang terakhir, masukkan daun bawang yang sudah di potong 2 cm kedalam panci/teflon, tunggu hingga air meresap.
6. Matikan kompor, lalu sajikan.
7. Kalian bisa hemat 300 kalori loh dengan memasak resep ini, karena tidak menggunakan minyak sama sekali dan rasanya dijamin mantappppp. Jangan lupa recook yaa😊

Terima kasih telah menggunakan resep yang tim kami tampilkan di halaman ini. Besar harapan kami, olahan Sambal Tempe Diet (Low Calorie tanpa Minyak) yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang menarik untuk keluarga/teman maupun menjadi ide dalam berbisnis kuliner. Selamat mencoba!