INI DIA! Resep Rahasia Mangkukan Tempe Tahu + Tumis Wortel Dada Ayam (Menu Diet)

Anda sedang mencari ide resep mangkukan tempe tahu + tumis wortel dada ayam (menu diet) yang unik? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Jika keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal mangkukan tempe tahu + tumis wortel dada ayam (menu diet) yang enak seharusnya punya aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari mangkukan tempe tahu + tumis wortel dada ayam (menu diet), mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar hingga cara membuat dan menyajikannya. Tak perlu pusing kalau mau menyiapkan mangkukan tempe tahu + tumis wortel dada ayam (menu diet) yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan mangkukan tempe tahu + tumis wortel dada ayam (menu diet) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa menyiapkan Mangkukan Tempe Tahu + Tumis Wortel Dada Ayam (Menu Diet) memakai 11 bahan dan 8 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam pembuatan Mangkukan Tempe Tahu + Tumis Wortel Dada Ayam (Menu Diet):

1. Gunakan ¹⁄₄ papan tempe
2. Sediakan 1 kotak tahu
3. Siapkan 1 buah dada ayam uk.kecil
4. Siapkan 50 gram wortel
5. Sediakan 1 buah bawang Bombay uk.kecil
6. Ambil 1 buah bawang putih
7. Siapkan 2 buah cabai burung
8. Ambil 1 sdt saus teriyaki
9. Ambil 1 sdt kecap manis
10. Sediakan Sejumput garam
11. Siapkan Sedikit air

Cara menyiapkan Mangkukan Tempe Tahu + Tumis Wortel Dada Ayam (Menu Diet):

1. Simple banget, rebus tahu dan tempe, kemudian dada ayam nya yah:)
2. Jika tahu tempe sudah diangkat, hancurkan dengan garpu aj biar masih ad tekstur hehe. Untuk ayamnya potong kecil-kecil yahh
3. Jika sudah, sisihkan tahu dan tempe, kemudian cincang halus bawang putih, bawang Bombay, cabai burung dan wortel
4. Panas pan, tumis bawang dan cabai hingga harum (aku ga pake minyak yah soalny pan nya ga lengket,kalo mau pake minyak boleh minyak zaitun:) )
5. Jika harum, masukkan wortel dan tambahkan sedikit air
6. Kemudian, masukkan ayam yang sudah di potong kecil-kecil kemudian bumbui dengan garam, kecap, dan saus teriyaki, aduk-aduk sebentar kemudian angkat:)
7. Tinggal di cetak deh! Aku pake mangkuk kecil yahh, masukkan tumisan wortel dan ayam kemudian lapisi dengan tahu dan tempe, tinggal di taruh ke piring deh!!!
8. Ohiya makannya aku pake tomat seger sama beningan oyong yah, next aku sharing beningan oyongnya;) selamat mencoba!

Terima kasih telah membaca resep yang tim kami tampilkan di halaman ini. Harapan kami, olahan Mangkukan Tempe Tahu + Tumis Wortel Dada Ayam (Menu Diet) yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang lezat untuk keluarga/teman ataupun menjadi ide untuk berbisnis kuliner. Selamat mencoba!